Atelier de sophrologie pour les seniors

19 septembre 2024

Date :
  • Du 19/09/2024 au 19/09/2024 (10:00 - 12:00)
  • Du 10/10/2024 au 10/10/2024 (10:00 - 12:00)
  • Du 28/11/2024 au 28/11/2024 (10:00 - 12:00)
  • Du 12/12/2024 au 12/12/2024 (10:00 - 12:00)
Être à l'écoute de ses émotions. Réveil du corps. Cercles de parole. Méditation. Respirations. Jeux de mémoire. Visualisations positives. Accueil des ressentis.
Avoir des outils pour soulager le stress, la mélancolie et la douleur.
Lieu : Rue des Bruyères - Salle des fêtes 27800 ACLOU
Contact :