Nature et randonnée

22 février 2025

Séance de sophrologie en groupe

Etre acteur de son bien-être, avec Corinne Dutheil, sophrologue Thème : m'apaiser en dynamisant mes sens

25 février 2025

Marche douce 5 km

27 février 2025

Parcours socio-esthétique

L'ensemble des caisses de retraite, l'ASEPT Normandie, le Centre Communal d'Action Sociale de la Ville de Bernay et leurs partenaires...

27 février 2025

Conférence sur la méditation

La méditation pour qui ? pourquoi ? comment ? Une conférence enchantée et sans frais, sur la méditation sous toutes ses formes : pleine...

27 février 2025

Marche 10km

27 février 2025

Randonnée "Le Manoir du Hom"

Covoiturage possible depuis Bernay (parking de la CPAM, 24 rue Guillaume de la Tremblaye), départ à 8h30. Arriver quelques minutes avant...

27 février 2025

Yin résonance

Séance alliant yin yoga et massage aux bols tibétains. Relâche les tensions profondes, étire et hydrate les fascias, renoue avec son...

28 février 2025

Soirée pyjama

Soirée pour les enfants et leurs parents avec animations, ateliers et spectacles

28 février 2025

Méditation Dao Yin

avec Onnik Ozcelik

28 février 2025

Sophrologie

avec Christine Rousseau don libre

28 février 2025

Soirée pyjama

Soirée pour les enfants et leurs parents avec animations, ateliers et spectacles

02 mars 2025

Randonnée

L'association des Bouffe Bitume Barcois propose une randonnée de 10 à 12 km. Allure normale (5km/h). Annulée en cas d'alerte météo....

04 mars 2025

Séance collective de sophrologie

"S'apaiser, s'ancrer, se libérer, s'aimer", avec Clarisse Basire, sophrologue, et l'association Graines d'Avenir. Tarif : 15€. Groupe de 3...

06 mars 2025

Atelier de sophrologie pour les séniors

Avoir des outils pour soulager le stress, la mélancolie et la douleur. #émotions #stress #équilibre #vitalité #5sens - être à...

08 mars 2025

Yoga dansé

Séance de yoga en mouvement et en musique, travail de coordination, écoute et respect de soi, mémoire. Avec Mylene Porchet, éducatrice...

09 mars 2025

Randonnée

Randonnée de 10/12 km accompagnée par les Bouffe Bitume Barcois. Allure normale (5 km/h). Annulée en cas d'alerte météo. ...

12 mars 2025

L'atelier des émotions

atelier de sophrologie pour enfants de 6 à 13 ans durée : 45min.-1h thème du jour : la colère

14 mars 2025

Voyage sonore

avec Philippe & Fabienne Squarciafichi

14 mars 2025

Méditation Dao Yin

avec Onnik Ozcelik

16 mars 2025

Randonnée

L'association des Bouffe Bitume Barcois propose une randonnée de 10 à 12 km. Allure normale (5km/h). Annulée en cas d'alerte météo....

19 mars 2025

Découverte des semis (club CPN)

Un club CPN (Connaître et protéger la nature), c'est une école de la nature où se côtoient la soif d'apprendre et l'envie de s'amuser,...

21 mars 2025

Méditation

avec Philippe Squarciafichi

22 mars 2025

Séance de sophrologie en groupe

Etre acteur de son bien-être, avec Corinne Dutheil, sophrologue Thème : me reconnecter à mon corps

23 mars 2025

Randonnée

L'association des Bouffe Bitume Barcois propose une randonnée de 10 à 12 km. Allure normale (5km/h). Annulée en cas d'alerte météo....

27 mars 2025

Yin résonance

Séance alliant yin yoga et massage aux bols tibétains. Relâche les tensions profondes, étire et hydrate les fascias, renoue avec son...

28 mars 2025

Sophrologie

avec Christine Rousseau don libre

30 mars 2025

Randonnée

L'association des Bouffe Bitume Barcois propose une randonnée de 10 à 12 km. Allure normale (5km/h). Annulée en cas d'alerte météo....

09 avril 2025

L'atelier des émotions

atelier de sophrologie pour enfants de 6 à 13 ans durée : 45min.-1h thème du jour : les doutes

16 avril 2025

Chanteurs des haies (club CPN)

Un club CPN (Connaître et protéger la nature), c'est une école de la nature où se côtoient la soif d'apprendre et l'envie de s'amuser,...

24 avril 2025

Yin résonance

Séance alliant yin yoga et massage aux bols tibétains. Relâche les tensions profondes, étire et hydrate les fascias, renoue avec son...

24 avril 2025

Atelier de sophrologie pour les séniors

Avoir des outils pour soulager le stress, la mélancolie et la douleur. #émotions #stress #équilibre #vitalité #5sens - être à...

26 avril 2025

Stage de yoga : accueillir la fatigue

Accueillir, diminuer la fatigue physique, mentale et émotionnelle. Avec Mylene Porchet, éducatrice sportive, professeur certifié sport...

26 avril 2025

Séance de sophrologie en groupe

Etre acteur de son bien-être, avec Corinne Dutheil, sophrologue Thème : j'active mon énergie, ma vitalité

14 mai 2025

Carte au trésor (club CPN)

Un club CPN (Connaître et protéger la nature), c'est une école de la nature où se côtoient la soif d'apprendre et l'envie de s'amuser,...

14 mai 2025

L'atelier des émotions

atelier de sophrologie pour enfants de 6 à 13 ans durée : 45min.-1h thème du jour : le bien-être

15 mai 2025

Yin résonance

Séance alliant yin yoga et massage aux bols tibétains. Relâche les tensions profondes, étire et hydrate les fascias, renoue avec son...

22 mai 2025

Atelier de sophrologie pour les séniors

Avoir des outils pour soulager le stress, la mélancolie et la douleur. #émotions #stress #équilibre #vitalité #5sens - être à...

24 mai 2025

Séance de sophrologie en groupe

Etre acteur de son bien-être, avec Corinne Dutheil, sophrologue Thème : je m'allège de mes émotions limitantes

25 mai 2025

Stage de yoga : yin résonance

Yin Yoga en synergie avec la sonothérapie, pour une détente et un lacher prise en profondeur. Avec Mylene Porchet, éducatrice sportive,...

11 juin 2025

L'atelier des émotions

atelier de sophrologie pour enfants de 6 à 13 ans durée : 45min.-1h. Thème du jour : la frustration

19 juin 2025

Atelier de sophrologie pour les séniors

Avoir des outils pour soulager le stress, la mélancolie et la douleur. #émotions #stress #équilibre #vitalité #5sens - être à...

25 juin 2025

Dessin naturaliste (club CPN)

Un club CPN (Connaître et protéger la nature), c'est une école de la nature où se côtoient la soif d'apprendre et l'envie de s'amuser,...

26 juin 2025

Yin résonance

Séance alliant yin yoga et massage aux bols tibétains. Relâche les tensions profondes, étire et hydrate les fascias, renoue avec son...

28 juin 2025

Yoga de la Femme

Séance autour des fluctuations du vivant féminin. Avec Mylene Porchet, éducatrice sportive, professeur certifié sport pour tous / vinyasa...

03 juillet 2025

Atelier de sophrologie pour les séniors

Avoir des outils pour soulager le stress, la mélancolie et la douleur. #émotions #stress #équilibre #vitalité #5sens - être à...

09 juillet 2025

L'atelier des émotions

atelier de sophrologie pour enfants de 6 à 13 ans durée : 45min.-1h thème du jour : le partage

09 juillet 2025

Les plantes médicinales (club CPN)

Un club CPN (Connaître et protéger la nature), c'est une école de la nature où se côtoient la soif d'apprendre et l'envie de s'amuser,...

06 août 2025

L'atelier des émotions

atelier de sophrologie pour enfants de 6 à 13 ans durée : 45min.-1h thème du jour : la sérénité

07 août 2025

Atelier de sophrologie pour les séniors

Avoir des outils pour soulager le stress, la mélancolie et la douleur. #émotions #stress #équilibre #vitalité #5sens - être à...

27 août 2025

Ma ronce adorée (club CPN)

Un club CPN (Connaître et protéger la nature), c'est une école de la nature où se côtoient la soif d'apprendre et l'envie de s'amuser,...

04 septembre 2025

Atelier de sophrologie pour les séniors

Avoir des outils pour soulager le stress, la mélancolie et la douleur. #émotions #stress #équilibre #vitalité #5sens - être à...

17 septembre 2025

Orties en folie (club CPN)

Un club CPN (Connaître et protéger la nature), c'est une école de la nature où se côtoient la soif d'apprendre et l'envie de s'amuser,...

09 octobre 2025

Atelier de sophrologie pour les séniors

Avoir des outils pour soulager le stress, la mélancolie et la douleur. #émotions #stress #équilibre #vitalité #5sens - être à...

15 octobre 2025

Mon arbre et moi (club CPN)

Un club CPN (Connaître et protéger la nature), c'est une école de la nature où se côtoient la soif d'apprendre et l'envie de s'amuser,...

06 novembre 2025

Atelier de sophrologie pour les séniors

Avoir des outils pour soulager le stress, la mélancolie et la douleur. #émotions #stress #équilibre #vitalité #5sens - être à...

12 novembre 2025

Fabrique un herbier (club CPN)

Un club CPN (Connaître et protéger la nature), c'est une école de la nature où se côtoient la soif d'apprendre et l'envie de s'amuser,...

04 décembre 2025

Atelier de sophrologie pour les séniors

Avoir des outils pour soulager le stress, la mélancolie et la douleur. #émotions #stress #équilibre #vitalité #5sens - être à...

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